ALIMENTOS PROHIBIDOS– Hígado: Vit. A.– Nuez de Brasil: Selenio.– Algas: Yodo.– Atún rojo, pez espada: Mercurio.– Carne cruda, curada o ahumada: toxoplasmosis. RECOMENDACIONES– Omega 3, 6 y 9 (pescado azul,
ALIMENTOS PROHIBIDOS– Hígado: Vit. A.– Nuez de Brasil: Selenio.– Algas: Yodo.– Atún rojo, pez espada: Mercurio.– Carne cruda, curada o ahumada: toxoplasmosis. RECOMENDACIONES– Omega 3, 6 y 9 (pescado azul,